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🏋️♂️ 筋トレ上級者が選ぶ!TEDDY WORKSの革新的トレーニングギア
自宅トレーニングの質を高めたいと考える筋トレ上級者にとって、器具選びは非常に重要です。正直、自宅トレをするなら器具の買い方ですべて決まります。今回は、国内ブランドTEDDY WORKSの製品を取り上げ、その特徴と利点を詳しく解説します。 『KENSUI-ka... -
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【看護師が本音レビュー】ホワイトニング×口臭ケアにおすすめの歯磨き粉|コロナ過で不安になったマスク生活後の“口トラブル”に終止符を! これで、コロナ過からもおさらば!!!
コロナ禍で長引いたマスク生活。コロナが終わっても続いているマスク生活。その間、口元のお手入れをサボってしまった方、多いのではないでしょうか?皆さんどうですか 看護師として働く中で、「マスクを外したら口臭が気になるようになった」「歯の黄ばみ... -
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【看護師が語る】健康のために筋トレを始めた理由と、プロテインを選ぶときの注意点
こんにちは!現役看護師のnurse ojiiiです。 日々、病院で患者さんと接していると、改めて「健康の大切さ」を感じることが多くなります。高血圧や糖尿病で原因となる、動脈硬化などの生活習慣病に苦しむ患者さんは少なくありません。そして、ほとんどの方... -
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【看護師×筋トレの日常にDMM.comという選択肢】
看護師として働きながら、日々の健康管理や体力維持の一環として筋トレを続けています。忙しい勤務の合間でも、自分の身体と向き合う時間を大切にすることで、メンタルの安定や仕事のパフォーマンスにも良い影響を感じています。特に看護師は勤務体制など... -
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【看護師の目線で見る「塩と胡椒」の違いと健康の向き合い方】
日々、患者さんの健康をサポートする看護師という仕事に携わっていると、「食事がいかに体に影響するか」を身をもって実感します。(自分のことでもあるんですけどね・・・(笑))特に生活習慣病や高血圧のリスクと密接に関わるのが「塩分」。そんな中で、... -
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野球が中止になったことで、食事会の時間が長くなれたことで色々な話ができた結果!!
皆様お疲れ様です。 本日は、食事会を開いての話をさせてもらおうと思います。 今日はさらっと話は終わると思います。 僕は、話に何度も出ていると思いますが、看護師として働き始めて十数年たちます。看護師として働いて十数年たつと、男性看護師ならそれ... -
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ドライヤーは少し高いくらいでも、時間を買ってると思って性能がいいのを買おう。【看護師が時短のために少し奮発して買ったもの】
皆様お疲れ様です。 皆様は、ドライヤーを持っていますか? 僕は、男ですが、髪が長い時期が多かったりするので昔からドライヤーをするようにしています。 お金がなかったころは、少しでも安いドライヤーを使って(安いホテルにあるようなやつですね)長い... -
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看護師が教える!熱中症の正しい予防法と対処法【夏本番前にチェック】
皆様お疲れ様です。 この時期になってきましたね。 この時期といわれても何?って思う人もいると思いますが夏です!! 夏と言ったら様々頭に浮かぶと思います。夏祭り、花火、甲子園などなど。いろいろありますよね。 今日は行事のことを話すのではなく、... -
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《看護師おすすめ≫髪のプロじゃなくてもわかる! 本当に使ってよかったヘアオイルの紹介
【楽天1位獲得】ヘアオイル 洗い流さない スタイリング メンズ REVUM リビューム 100mL 洗い流さないトリートメント オーガニック 男性 しっとり 香り ダメージ トリートメント クセ毛 寝ぐせ ダメージケア ダメージヘア 補修 髪 痛み ギフト価格:1,980円... -
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人はいつか死ぬー
みなさまお疲れ様です‼︎ 看護師しているnurseオジーです 今日は人っていつか死ぬんだよなーって話をさせてもらおうと思います‼︎ 冒頭からなんか重い話ですよねー‼︎笑 でも、これって現実の話で、人っていつか死んでしまいますよね 死ぬ原因は様々ですが、...
