外耳道真菌症– tag –

■ はじめに 高温多湿・イヤホン常用・過剰な耳かき——この3つが重なると外耳道真菌症（耳のカビ）や外耳炎のリスクが上がります。僕は夜勤ありの看護師ですが、イヤホン選び／乾燥・清潔のルーティン／耳かきの頻度管理で再発を防いできました。結論：「湿...