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医療目線で、体も収入も“続けて伸ばす”
高タンパク食×時短筋トレ×在宅副業|看護師の健康デザイン
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認知症予防
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健康
脳を育てる新習慣】認知症を遠ざける日々のトレーニング
— 脳神経外科の現場からおすすめする「Neuro Switch」 この記事でわかること 認知症は「なる前の対策」が大切な理由 おうちでできる脳トレ「Neuro Switch」の使い方 無理なく続けるコツと、効果を感じやすくする工夫 はじめに:認知症は“予防が勝負” 🧠 脳...
2025年9月15日
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