看護師ブログ– tag –

かつて「潰れない業種」と言われた病院。ところが今や、地方の個人病院だけでなく、全国規模の総合病院までもが閉院・倒産する時代になってきました。 私は看護師として10年以上現場に立ち続け、数多くの医師・医療従事者と話してきました。その中で肌で感...

■ はじめに 皆さんこんにちは！看護師歴10年以上、そして筋トレ歴も10年以上のnurse ojiiiです！ 最近、こんなことありませんか？ ☑ 朝起きたら枕に髪が多い☑ シャワー後の排水口がやけに詰まりやすい☑ 髪にコシやボリュームがなくなってきた気がする… 実...

✅この記事でわかること 脳梗塞の主な種類と症状 発症時にとるべき正しい行動 治療の選択肢と薬の進歩 脳梗塞の原因と予防法 有名人の事例から学ぶ「油断できない病気」だということ 脳梗塞とは？｜血管が詰まり、脳細胞が死んでしまう病気 脳梗塞は、脳の...

■ はじめに 皆さんこんにちは！筋トレ・看護師歴10年以上のnurse ojiiiです！ 最近「梅雨なのに、真夏みたいに暑い…」と思いませんか？ 実はこの時期、気温以上に体へのダメージが大きくなりやすいんです。 https://skmtsakaryu.com/wp-admin/post.php?pos...

■ はじめに 高温多湿・イヤホン常用・過剰な耳かき——この3つが重なると外耳道真菌症（耳のカビ）や外耳炎のリスクが上がります。僕は夜勤ありの看護師ですが、イヤホン選び／乾燥・清潔のルーティン／耳かきの頻度管理で再発を防いできました。結論：「湿...

はじめに 最近ニュースで取りげられている「米騒動」。物価高騰や供給不安から、日常の主食である“お米”が注目されています。でも、そもそも私たちの体にとって「炭水化物」ってどう大事なのか？現役看護師であり、筋トレ歴10年以上の私が、医療と健康の観...